Сегодня пятница, 19.08.2022: публикаций: 287
03.09.2019 17:23
Новости.
Просмотров всего: 20433; сегодня: 3.

Роспотребнадзор напомнил, что нужно делать для профилактики гриппа

Роспотребнадзор напомнил, что нужно делать для профилактики гриппа

В ведомстве отметили, что лучшая профилактика - это вакцинация, но в то же время от простудных заболеваний может защитить здоровый образ жизни, сообщает ТАСС.

Роспотребнадзор считает, что лучшая профилактика от гриппа - это вакцинация, в то же время здоровый образ жизни (ЗОЖ) способен защитить россиян от простудных заболеваний. Об этом говорится в распространенном во вторник сообщении ведомства.

"Для людей, имеющих противопоказания к проведению вакцинации против гриппа, основными мерами профилактики являются соблюдение правил личной гигиены и соблюдение принципов здорового образа жизни", - сказано в сообщении.

ЗОЖ, в частности, включает оптимальный режим труда и отдыха, правильное сбалансированное и качественное питание, занятия физкультурой, закаливание, соблюдение правил личной гигиены, а также умение управлять своими эмоциями, отказ от алкоголя, табачных изделий, наркотических средств.

"Нерациональное питание, дефицит белков, жиров, витаминов и микроэлементов является причиной вторичных иммунодефицитных состояний и благоприятным условием для инфицирования вирусами гриппа и ОРВИ, - отмечено в сообщении. - Употребляйте в пищу темно-зеленые, красные и желтые овощи и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, С, Е и бета-каротин".

Другие меры.

Среди мер профилактики в разгар эпидемии гриппа - мытье рук после каждой поездки на транспорте или же их обработка антибактериальными салфетками. "Не следует прикасаться грязными руками к лицу, слизистым оболочкам рта, носа", - подчеркнуто в сообщении.

Также Роспотребнадзор рекомендует избегать мест скопления людей, использовать маску при первых симптомах или собственной защиты во время эпидемии.

Роспотребнадзор не рекомендует переносить болезнь на ногах. "Если вы все-таки заболели, воздержитесь от посещения работы, оставьте дома заболевшего ребенка. Это не только снизит возможность распространения инфекции, но и уменьшит вероятность развития осложнений, в том числе опасных для жизни", - указали в ведомстве.

При этом в Роспотребнадзоре называют "единственным надежным способом защиты от гриппа - вакцинацию".


Ньюсмейкер: Национальное деловое партнерство "Альянс Медиа" — 10100 публикаций
Поделиться:

Интересно:

«Выберу.ру» подготовил первый рейтинг кредитных карт «Мир»
19.08.2022 15:50 Аналитика
«Выберу.ру» подготовил первый рейтинг кредитных карт «Мир»
Финтех-сервис «Выберу.ру» (www.vbr.ru входит в тройку крупнейших финансовых маркетплейсов страны) подготовил новое исследование – первый рейтинг  «Лучшие кредитные карты «Мир» в августе 2022 года». Аналитики сервиса проанализировали продуктовые линейки первой сотни российских банков по...
В России вышла книга о PR не для пиарщиков, а для руководителей
19.08.2022 14:30 Новости
В России вышла книга о PR не для пиарщиков, а для руководителей
Книга «Реальный PR без бюджета в России» уже доступна для прочтения в электронном виде и в печатном варианте на сайте Ridero.ru. Ее первые рецензенты сходятся во мнении, что главный адресат этой книги – руководитель в бизнесе или госсекторе, который пользуется услугами пиарщика. - Ключевое...
Время знаний: стартует марафон магистерских программ
19.08.2022 13:51 Мероприятия
Время знаний: стартует марафон магистерских программ
Московский институт психоанализа приглашает на Марафон магистерских программ. Он стартует 23 августа 2022 года и продлится неделю. Для будущих магистрантов это уникальная возможность познакомиться сразу со всеми направлениями в сжатые сроки и выбрать интересующий профиль подготовки. В первый день...
От бокса до балета – 15 авторских школ для детей-спортсменов
19.08.2022 12:36 Аналитика
От бокса до балета – 15 авторских школ для детей-спортсменов
Летом 2022 года должны были состояться Юношеские Олимпийские игры, но из-за пандемии их перенесли на 2026 год. В этом есть и хорошая новость: у 76% россиян, чьи дети посещают спортивные секции, есть в запасе четыре года. А лучшими наставниками для них станут состоявшиеся спортсмены, которые всё...
Бесплатное обучение в Москве и МО по самым востребованным профессиям
19.08.2022 12:23 Товары и услуги
Бесплатное обучение в Москве и МО по самым востребованным профессиям
Жители Москвы и Московской области смогу пройти бесплатное обучение в рамках национального проекта «Демография». В России была запущена масштабная государственная программа переобучения и дополнительного профессионального образования для безработных граждан, женщин с маленькими детьми и людей...