15.07.2011 00:00
Новости.
Просмотров всего: 5830; сегодня: 4.

Из Финляндии с любовью. Скандинавская ходьба пришла в Сочи

Из Финляндии с любовью. Скандинавская ходьба пришла в Сочи

21-23 июля 2011 года в Сочи первая в России «Школа скандинавской ходьбы» специально для жителей и гостей Сочи проведет мастер-класс по скандинавской ходьбе (ходьбе с палками), уникальному виду фитнеса, покорившему более 10 млн. человек во всем мире.

Это уже второй визит «Школы скандинавской ходьбы» в Сочи. В прошлом году школа впервые с большим успехом провела тренировки для всех желающих, в том числе для представителей местных санаториев. «Наш прошлогодний дебют вызвал немалый интерес, - комментирует основатель и главный тренер школы Настя Полетаева. - В Сочи созданы идеальные условия для занятий ходьбой с палками: удивительный климат, морской воздух, горы. Мы надеемся, что вслед за европейцами жители и гости Сочи по достоинству оценят скандинавскую ходьбу».

Скандинавская ходьба (Nordic Walking) в 30-е годы прошлого века совершила революцию в мире лечебной физкультуры. Впервые ее стали практиковать финские лыжники для тренировок в летнее время года и обнаружили массу преимуществ. Но настоящая популярность пришла только в 80-е годы, когда финские медики после проведенных исследований заявили об исключительной пользе для здоровья скандинавской ходьбы. Сегодня этого вид фитнеса безумно популярен в странах Скандинавии, Германии, Эстонии, Нидерландах, Великобритании, Италии, США, Австралии и даже Японии. Он входит в программы крупнейший wellness и реабилитационных центров мира. Скандинавская ходьба не имеет противопоказаний, доступна людям всех возрастов и не требует дорогостоящего оборудования. Она эффективна при заболеваниях суставов и позвоночника, внутренних органов, нарушении обмена веществ, вегето-сосудистой дистонии, ожирении, рекомендована для восстановления после различных операций, инфаркта, инсульта, помогает при раке легких, ожирении и даже при болезни Паркинсона. Это отличное средство для похудения. Она полезней бега и обычной ходьбы.

На мастер-классе в Сочи ведущие инструктора «Школы скандинавской ходьбы» покажут базовую технику ходьбы с палками, расскажут о различных программах и возможностях ходьбы, помогут с подбором палок, а также проведут практические занятия. В программе мероприятия: 21-22 июля обучение инструкторов санаториев и здравниц Краснодарского края, а 23 июля – бесплатное занятие для всех желающих.

Информация о «Школе скандинавской ходьбы»

«Школа скандинавской ходьбы», первая в России профессиональная школа ходьбы с палками, была создана в феврале 2010 года опытным инструктором и коучером лондонского центра The International Coaching Alliance Limited Настей Полетаевой. Деятельность школы направлена на популяризацию скандинавской ходьбы, обучение людей всех возрастов и подготовку инструкторов по этому виду фитнеса. Сегодня «Школа скандинавской ходьбы» включает 15 клубов в Москве и свыше 30 в городах и курортах России и стран СНГ. Школа сотрудничает с ведущими здравницами России и стран СНГ.


Из Финляндии с любовью. Скандинавская ходьба пришла в Сочи


Ньюсмейкер: Школа скандинавской ходьбы — 2 публикации
Поделиться:

Интересно:

5 проблем с автомобилем, которые можно решить без посещения СТО
29.03.2024 14:42 Консультации
5 проблем с автомобилем, которые можно решить без посещения СТО
Современный автомобиль является сложным механизмом, требующим регулярного технического обслуживания и ремонта. Однако, не всегда необходимо обращаться к специалистам на станцию технического обслуживания для решения возникающих проблем. В этой статье эксперт Компании ЛАТ расскажет про несколько...
В Москве представили книгу о юных защитниках Родины времен ВОВ
29.03.2024 11:42 Новости
В Москве представили книгу о юных защитниках Родины времен ВОВ
В Музее военной формы Российского военно-исторического общества состоялась презентация книги «Юные защитники Родины. Память о вас никогда не умрет». В мероприятии приняли участие: Советник Председателя Российского военно-исторического общества Ростислав Мединский, заместитель начальника...
Как законно снизить налоговую нагрузку
28.03.2024 17:56 Консультации
Как законно снизить налоговую нагрузку
Предприниматели имеют право и законную возможность уменьшать налоги. Одна из самых очевидных мер – подбор оптимального налогового режима. Так, многим предпринимателям доступна упрощенная система налогообложения (УСН) с простой и понятной формой отчетности, ставкой до 6 или 15% в зависимости от...
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
28.03.2024 12:18 Аналитика
О своих мечтах об отдыхе поделились российские дети
В преддверии II Всероссийского конкурса юного художника «Место в России, где я мечтаю побывать», который стартует 1 апреля 2024 года, эксперты Национального туроператора Алеан рассказали, куда хотели поехать дети, исходя из анализа работ прошлого года. Дети в возрасте от 6 до 15 лет поделились...
562 года назад на престол взошёл Иван III
28.03.2024 10:44 Новости
562 года назад на престол взошёл Иван III
В историю он вошел в первую очередь как собиратель русских земель и, по сути, создатель единого государства Российского, созидатель и мудрый дипломат – при Иване III не только расширяются границы, но и создается прообраз системы управления страной – пишутся единые законы, утверждается...