Навиком (1)

VO2 max как объективный показатель аэробной выносливости
01.07.2019 12:16 Консультации
VO2 max как объективный показатель аэробной выносливости
Существует несколько факторов, влияющих на результаты в беге на выносливость, основные из которых – экономичность бега, анаэробный порог и VO2 max. Последний параметр также обозначается как МПК – максимальное потребление кислорода. На любой из этих факторов можно воздействовать тренировками, но...